Yuk, Kenali Tanda Penuaan Dini dan Cara Mencegahnya!
Seiring bertambahnya usia seseorang, kulit akan terasa lebih kering, mengalami penuaan, kerutan, dan tanda penuaan lainnya. Selain bertambahnya usia, lingkungan dan gaya hidup juga dapat menyebabkan kulit mengalami penuaan dini. Untuk mencegah hal tersebut, yuk kenali tanda-tanda penuaan dini dan cara mengatasinya di artikel ini!
Apa saja tanda kulit mengalami penuaan dini?
Sebelum mengatasi tanda-tanda penuaan dini pada kulit, sebaiknya kamu mengenali tanda-tandanya. Berikut ini beberapa tanda kulit kamu mengalami penuaan dini:
1. Muncul garis halus
Salah satu tanda penuaan dini adalah munculnya garis halus atau kerutan. Hal ini terjadi karena kolagen dan serat elastin pada kulit berkurang sehingga menyebabkan kerutan atau kulit tampak kendur.
2. Kulit kusam
Tanda-tanda kulit mengalami penuaan selanjutnya adalah kulit tampak kusam. Kulit kusam terjadi akibat tingkat kelembapan pada lapisan atas kulit berkurang.
3. Kulit kering
Kulit yang sehat ditandai dengan adanya kadar air yang tinggi sehingga membuat tampilan kulit tampak lebih segar dan bercahaya.
Ketika kulit mengalami proses penuaan, maka kadar air akan berkurang karena kulit kehilangan kemampuan dalam mempertahankan kelembapannya.
4. Tekstur kulit kasar
Kulit yang lembut dapat berubah menjadi kasar atau bertekstur akibat banyak faktor penyebab seperti tidak mencuci kulit wajah secara tepat dan tidak melakukan eksfoliasi secara rutin. Kondisi kulit kasar terjadi karena lapisan sel-sel mati menumpuk di permukaan wajah dan pergantian sel yang melambat.
Bagaimana cara mencegah kulit mengalami penuaan dini?
Setelah mengenali tanda-tanda penuaan dini, kamu bisa melakukan beberapa cara untuk mencegah terjadinya penuaan dini pada kulit. Berikut ini hal-hal yang bisa dilakukan untuk mencegah penuaan dini:
1. Gunakan sunscreen setiap hari
Paparan sinar UV memainkan peran utama dalam penuaan dini pada kulit. Untuk mencegah terjadinya tanda penuaan dini, salah satu cara yang bisa kamu lakukan adalah rutin menggunakan sunscreen di pagi atau siang hari sebelum beraktivitas. Ketika menggunakan sunscreen, carilah tabir surya yang memiliki SPF 30 atau lebih tinggi sehingga kulit wajah mendapatkan perlindungan secara maksimal dari paparan sinar UV.
2. Bersihkan wajah secara lembut
Saat membersihkan kulit wajah, carilah produk pembersih wajah dengan formula yang gentle untuk kulit. Carilah produk facial wash yang berlabel hypoallergenic, fragrance free, dan non-comedogenic seperti HYDRATE AWAY! Mild Microfoam Cleanser.
Pembersih wajah ini dilengkapi dengan ekstrak sarang burung walet 1000 ppm by Realfood, niacinamide, dan empat jenis hyaluronic acid. Dengan kandungan tersebut, kotoran, sisa makeup, dan minyak berlebih dapat terangkat, tanpa menyebabkan kulit terasa kering. Selain itu, kulit wajah tampak lebih cerah, lembut, halus, dan kenyal.
3. Oleskan pelembap wajah setiap hari
Selain membersihkan wajah dua kali sehari dengan produk pembersih wajah yang gentle, kamu juga perlu mengoleskan moisturizer secara rutin pada pagi dan malam hari. Pelembap wajah dapat menjaga kelembapan dan hidrasi kulit wajah, sehingga kulit akan terasa sehat, kenyal, dan bercahaya.
Carilah produk moisturizer yang mengandung bahan-bahan pelembap seperti glycerin, hyaluronic acid, squalane, dan propylene glycol. Kandungan tersebut bisa kamu temukan dalam HI MOISTURE! Silky Smooth Water Cream.
4. Batasi Konsumsi Alkohol
Mengonsumsi alkohol secara berlebihan dapat menyebabkan kulit dehidrasi. Hal tersebut terjadi karena ginjal bekerja lebih keras sehingga kulit mengalami dehidrasi.
Jika kulit mengalami dehidrasi, maka hal ini akan membuat kulit mudah berkerut yang menjadi tanda-tanda penuaan dini. Untuk mencegah hal tersebut, sebaiknya kamu membatasi atau menghindari konsumsi alkohol agar tanda penuaan dini dapat dicegah atau berkurang.
5. Terapkan gaya hidup sehat
Menerapkan gaya hidup sehat memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh hingga kulit. Contoh gaya hidup sehat yang bisa kamu lakukan adalah konsumsi buah dan sayuran untuk mencegah kerusakan kulit dan membantu mencegah penuaan dini.
Selain itu, kamu juga bisa rutin berolahraga untuk membantu meningkatkan sirkulasi sekaligus sistem kekebalan tubuh yang menjadikan kulit tampak lebih sehat dan awet muda.
Nah, itulah tanda-tanda penuaan dini dan beberapa cara untuk mencegahnya yang bisa kamu lakukan. Jika kamu tertarik mencoba cara di atas atau ingin membeli pembersih wajah yang gentle untuk bantu membersihkan wajah sekaligus mencegah tanda penuaan dini, kamu bisa pesan di sini.
Artikel Lainnya: